第15章 あとがき 

患者が心理療法士に自分の話を語るという行為の中で、自分が思っていたよりも多くのことを理解していることに気づくかもしれないのと同じように、著者は書くという行為の中で、書くきっかけとなったアイデアを明確にし、拡張するかもしれません。私の当初の目的はほぼ達成されており、私のアプローチは当初想定していたものにほぼ沿っていますが、この本を書くという行為の結果として、重点がいくつか変化したことに私は気づいています。これらは少し逆説的であるため、簡単には伝わりません。多くの点で、この本は私が予想していたよりも大きく、より明確な主張をしていますが、同時に、経験豊富な実践者であれば、その多くを親近感を持って読むことができると感じています。これは、セラピストが理論的な文章よりも行動の方が柔軟で多様性があり、拘束力が低いことが多いという事実を反映していると思います。私が議論したり、論争的に却下した立場のいくつかは、そのような人々にとっては巨人ではなく風車のように見えるかもしれません。しかし、行為と行為について与えられた説明との間にあるギャップは埋める必要があり、私がそのギャップを埋めることに貢献できたなら、私は満足しています。私はこの本の中で、治療の主な役割は、患者がどのように考え、どのように行動するかについての正確で利用可能な説明を患者に提供することであり、治療者に対しても同じことを試みることが適切であると主張してきた。

新しい治療法を宣言する試みは行われません。心理療法の分野では、新しいアイデアやアプローチについて、ほぼ常に誇張された主張がなされるのは残念なことだと思います。認知心理療法に対する現在の熱意は、この現代的な例のように思われます。私自身の見解では、この分野の誰か 1 人の貢献ですべての問題を解決することは不可能であり、ジャケットや出版社の広告で最も露骨に表現されているような誇張された主張は、問題の発展を遅らせるだけです。この分野のより一貫した理論的基盤。この本の中で、私は精神分析、行動主義、認知療法から主に派生した実践の説明を提供しました。そして、認知分析療法という提案された名前は、この派生を宣言しています。しかし、私が議論しなかった他の多くの治療法にも、それらの役割がある可能性があることは承知しています。しかし、手続き的順序モデルでは、人間の行動と変化に関わる本質的なプロセスを簡単に図式的に説明することを提案しており、このモデルに関連して神経症的困難や精神療法のあらゆる方法を理解できると私は信じています。 。精神療法理論はパラダイムシフトの時期にあるという考えは一般に表明されており、この分野における不適切なパラダイムの支配はほとんど否定できません。この本が共有統合アカウントの進化に貢献したのであれば、その主な目的は達成されたことになります。 

－－－－－

以下のように書き直しました。

患者がカウンセラーに自分のことを話すうちに、最初に思っていた以上に自分のことを理解できるようになるのと同じように、著者が書くときも、最初のアイデアをより明確にし、広げていくことがあります。私がこの本を書く目的はほぼ達成され、進め方も当初の計画通りですが、書き進める中で、いくつかの重要な点に変化があったことに気づきました。これらの変化は少し複雑で、簡単に説明するのは難しいです。この本は、私が予想していたよりも多くの主張をし、より大きな影響を持っていますが、経験豊富なカウンセラーなら、親しみを感じながら読める内容だと思います。これは、カウンセラーが理論的な文章よりも、実際の行動の方が柔軟で、多様で、拘束力が低いことを反映しています。私が批判したり議論した立場の中には、カウンセラーにとっては、それが重要な問題ではなく、単なる些細な問題に見えるかもしれません。しかし、行動とその説明の間にあるギャップは埋める必要があり、そのために私が貢献できたのであれば、満足しています。この本では、治療の主な役割は、患者が自分の考えや行動について正確で使いやすい説明を提供することであり、治療者にも同じように役立つことが求められると主張してきました。

この本では、新しい治療法を提案しようとする試みは行われていません。心理療法の分野では、残念なことに、新しいアイデアやアプローチについて、しばしば誇張された主張がなされることが多いです。例えば、認知療法への現在の熱意も、こうした例の一つだと思います。私自身の考えでは、誰か一人の貢献だけで全ての問題を解決することは不可能であり、本の表紙や広告で誇張された主張は、かえって問題の解決を遅らせることになります。この本では、精神分析、行動療法、認知療法から主に影響を受けた実践について説明しており、認知分析療法という名称も、これらの影響を示すものです。ただし、私が取り上げなかった他の多くの治療法にも、それぞれの役割があることは理解しています。しかし、この手順的な順序モデルでは、人間の行動や変化に関わる基本的なプロセスを簡単に図式化し、このモデルを通して、神経症的な困難やさまざまな治療法を理解できると信じています。心理療法の理論がパラダイムシフト、つまり大きな転換期にあるという考え方は一般的であり、この分野における誤った考え方が支配していることはほぼ間違いありません。この本が、そうした誤った考え方を克服し、共有できる統合的な理解を進展させることに貢献できたのであれば、その目的は達成されたと言えます。