自己愛性パーソナリティ障害の10大兆候
- 他者より優れていると感じる必要性；その点で他者を軽視し貶める
- 他者の感情、考え、意見に対する共感や思いやりがほとんどまたは全くない
- 常に自分自身の問題や思考に没頭している
- 権威に対する敬意をほとんど示さないか、道徳に対する関心がほとんどない
- あらゆる種類の批判に対して極めて敏感
- 力の感覚、例外主義、または他者より優れていると感じるために、すべての人に対して搾取的で虚栄心が強い
- 激しい怒りの発作を起こしやすい
- 極度の嫉妬心
- 自分が間違っていることを認める能力の欠如
- 自分の利益、認識、目標を支持するために事実を歪曲し嘘をつく
序論
彼は求め、求められ、燃え、そして燃やされる。 そして彼は偽りの泉にキスをし、 そして彼は腕を伸ばして川の中央に映る 首を捕まえようとする！ しかし決して彼は自分自身の姿に 腕を巻きつけることができない。
この一節はオウィディウスの『変身物語』：エコーとナルキッソスからのもので、美しい若いギリシャの少年が自分自身の姿に恋をし、自滅に至る物語を語っています。自己愛の危険性についてのこの古典的な寓話から「ナルシシスト」と「ナルシシズム」という言葉が生まれました。ご想像の通り、これらの用語を心理学の文献に導入したのは1900年代半ばのジークムント・フロイトでした。しかし、それ以来、ナルシシズムについて多くのことが解明されてきました。今日、かつてないほど、この感情障害について多くの神話や誤解が存在しています。友人、隣人、家族、そして愛され賞賛される有名人についての質問が今や誰もの心の中にあります。
- 私の夫や妻はナルシシストでしょうか？
- ナルシシズムは実際にパーソナリティ障害なのでしょうか？
- ナルシシズムは常に悪いことなのでしょうか？
- 成功のためには少しのナルシシズムが必要ではないでしょうか？
- 有名人は基本的にみなナルシシストではないでしょうか？
- 家庭、職場、または家族における潜在的なナルシシストについて、私たちは何をすべきでしょうか？
これらは、本書が探求する質問や議論のほんの一部です。また、自己愛性パーソナリティ障害（NPD）の兆候や症状を識別する方法や、個人的および職業的関係におけるナルシシズムの影響にどう対処するかについての役立つヒントやリソースも提供します。
サンディエゴ州立大学の研究者によると、私たちはアメリカの若者の間で「ナルシシズムの流行」と共に生きているかもしれません。研究者らは、寛容な子育て、セレブリティ文化、そしてインターネットがすべて要因となっている可能性があると結論づけました。ABCニュースの20/20は最近、「アメリカにおけるナルシシズムの台頭」というタイトルのエピソードを放送しました。サンディエゴ州立大学の研究に基づく著書の中で、心理学者のジーン・M・トウェンジ博士は、過去20年間でナルシシズムが67パーセント増加しており、全人口の10パーセントが完全なNPDとしてのナルシシズムに苦しんでいると推定しています。
これは、あなたがNPDの程度を持つ誰かを愛し、一緒に暮らし、または一緒に働いている可能性が高いことを意味します。その状況は、人間関係にとってフラストレーションを感じさせ、不安定で、さらには損害を与える可能性があります。しかし、この状況にあなただけではないという知識に慰めを見出してください。本書は、ナルシシズムがあなたの人生にどこで、いつ、どのように、そしてなぜ影響を与えているかを知るために必要なすべての情報とツールを提供します。そして、あなた自身や、あなたが知っている、愛している、または一緒に暮らしている人を助けるための多くの方法を示します。
ギリシャ神話から現代心理学まで、私たちのナルシシストとナルシシズムに関する理解は長い道のりを経てきました。長年にわたり、ナルシシズムは治療不可能と考えられていました。しかし、過去40年の間に、精神保健の専門家たちはナルシシストとその家族のための成功した治療手順と管理ツールを特定し始めました。
第1章
自己愛性パーソナリティ障害（NPD）の基礎
もちろん、自分自身について良い気持ちを持つことには何も問題はありません。誰もが自分の成功と才能が愛する人々や周囲の人々に気づかれることを望んでいます。しかし、そのような自己重要性がコントロールを失い、自己愛が強くなりすぎて他者への思いやりが全くなくなった時、それは懸念の時です。これは虐待やその他の有害で不快な行動につながる可能性があり、自己愛性パーソナリティ障害がそれを持つ人々とその友人や家族にとって深刻な問題となるゆえんです。
障害の背後にある歴史
2010年12月、ニューヨーク・タイムズは、アメリカ精神医学会が『精神疾患の診断と統計マニュアル』（DSM）の次版で、NPDを認められたパーソナリティ障害として削除するかもしれないと報じました。DSMはアメリカ精神医学会の米国における精神疾患分類の標準参考書です。これは、ナルシシストたちが安堵のため息をついて「ほら、私には何も問題がないと言ったでしょう？」と言えることを意味するのでしょうか？そのようなことはほとんどありませんが、彼らは確かにそれを望む最初の人たちであるでしょう。
真実は、ナルシシズムとナルシシストはNPDの公式診断よりもはるかに長い間存在しており、彼らの未熟な行動は自分自身と周囲の人々に多くの課題を生み出しているということです。
ーーーーーーーーーーーーー メモ 貧しいナルシシストはいない、あるいは少なくとも非常に少ない。ナルシシズムは特権階級の状態であるように思われる。 『現代生活におけるパーソナリティ障害』という本の中で、セオドア・ミロンとロジャー・デイビスは、病的なナルシシズムは王族や富裕層の状態であったと述べている。今日では、それはアメリカのような強力で繁栄している国々で蔓延しているようである。恵まれない国々の人々は、生き残るのに精一杯で、傲慢で誇大になる余裕はない。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー
「ナルシシズム」という言葉は、ギリシャ神話のエコーとナルキッソスの物語に由来しています。エコーは、非常に美しく虚栄心の強い若い男性、ナルキッソスに恋をした森の妖精でした。彼は彼女の愛を無視し、彼女は失恋のために死んでしまいました。神々はエコーを哀れみ、ナルキッソスの誇りと虚栄心に怒りました。彼らは彼を一人で暮らさせ、人間の愛を知ることがないようにしました。ある日、水を飲むために池に身を乗り出したとき、彼は自分自身の姿に恋をしました。彼はそこから離れることなく、池のそばで死んだのです。
イギリスの心理学者ヘブロック・エリスは、1898年に病的な自己陶酔を描写するためにナルキッソスの物語を最初に使用しました。他の心理学者もすぐに「ナルシシスト」や「ナルシシスティック」という言葉を使い始めました。これらの言葉は、精神分析の父であるジークムント・フロイトが1914年に「ナルシシズムについて：序論」というタイトルの論文を書いた後、日常的に使用されるようになりました。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー メモ 現在、精神障害の診断と統計マニュアル第4版（DSM-IV）、およびその後の改訂版であるDSM-IV-TR（テキスト改訂版）は、精神保健の専門家が精神障害を診断するために使用するものであり、自己愛性パーソナリティ障害を10種類の特定されたパーソナリティ障害の1つとしてリストしています。グループとして、この本はパーソナリティ障害を長期間にわたって繰り返される行動であり、職場、家庭、または社会的状況でトラブルを引き起こすものと説明しています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー
NPDの様々な表現
では、ナルシシズムとは何でしょうか？神話の少年のように、それは自分自身への執着です。しかし、それは高い自尊心や、利己的、自惚れ、自分勝手であることをはるかに超えています—これらはすべて、魅力的でない態度であり、関係にとって厳しいものかもしれません。真のナルシシズムは、膨らんだ自我と、ほぼ躁的な満足感、称賛、野心の追求を伴います。
NPDの程度を持つ人々は、虚栄心が強く、うぬぼれ、傲慢であり、通常よりも高い自尊心を持っているように見えます。しかし、ほとんどの場合、内面的には、ナルシシストは非常に不安定で、真の自己価値をほとんど持っていません。彼らは他者の賞賛から自分の重要性に対する信念を養っています。これはナルシシスティック・サプライと呼ばれるものです—そしてそれが薬物のように聞こえるなら、ナルシシストにとってはそうなのです。ナルシシストは自分の優越性への信念の確認の必要性に依存しています。ナルシシストは通常、共感性の欠如も持っており、これは彼らが周囲の人々の感情をまったく気にしないことを意味します。
ナルシシズムにはさまざまなレベルがあります。実際、私たち全員が少しだけナルシシストを内に持っているかもしれないと言えるでしょう。今日の世界でやっていくためには、いくらかのナルシシズムが必要だとさえ言われています。たぶん少しの自己中心主義は良いことかもしれませんが、完全なNPDに関しては、行動は常に破壊的です。
自己愛性パーソナリティ障害の心理学的診断基準は以下の通りです：
- ナルシシストは物事を適切な視点で捉えることができず、状況が大幅に誇張されます。
- ナルシシストはほとんどまたは全く共感することができず、他者の感情や考えを理解することができません。
- ナルシシストは自分自身の問題に没頭しています。
- ナルシシストは権威を尊重せず、道徳にほとんど関心を持ちません。
- ナルシシストは劣等感を持ち、優れているように見られようと努めます。
- ナルシシストはあらゆる種類の批判に対して極めて敏感です。
- ナルシシストはしばしば露出狂的で、性的な賞賛を必要とします。
- ナルシシストは搾取的、虚栄心が強く、自立していません。
NPDのすべての症例はある程度これらの特性を示しますが、注意すべきいくつかの異なるタイプのナルシシストがいます。
1950年代以降、ナルシシズムを持つ人々は劇的に増加しています。ナルシシストの数が増加するにつれて、治療者はナルシシズムのタイプ間のいくつかの違いに気づき始めました。ナルシシストが異なるタイプに分けられた最初の方法は年齢に基づいていました。ナルシシスティックな傾向は子供においては学習された行動であり、通常は学習解除できるため、ナルシシストを年齢グループに分けることが行われました。完全に発達したNPDは成人にのみ存在すると考えられており、異なる治療が必要です。ナルシシスティックな行動のタイプを分類するために導入された他の多くの方法があります。ナルシシスティックパーソナリティ障害の公式診断は1980年まで登場しませんでした。
年齢による区別以外にも、他の種類のナルシシストには以下が含まれます：
- 渇望するナルシシスト：NPDの典型的な肥大した自我にもかかわらず、渇望するナルシシストは極度に必要とし、感情的にしがみつき、または周囲の人々からの愛と注目を要求します。
- 妄想的ナルシシスト：妄想的ナルシシストは渇望するナルシシストの反対です。内面的には妄想的ナルシシストは自己嫌悪で満たされ、それを外に投影し、通常は狂気じみた嫉妬心と批判に対する極度の敏感さで人々を遠ざけます。
- 操作的ナルシシスト：これは実際に他者に影響を与え操作することを楽しむタイプのナルシシストです。操作的ナルシシストは、通常いじめ、嘘、操作を通じて他者を威嚇することで、力に対する欲求を満たします。
- 男根的ナルシシスト：このグループのほとんどは男性専用です。彼らは自分自身だけでなく、自分の体のイメージにも恋をしています。男根的ナルシシストは雄鶏のように歩きます。彼らは攻撃的で運動好きな露出狂で、筋肉、服装、そして彼らが優れた男らしさと認識する他の側面を見せびらかすことを楽しみます。
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メモ
ナルシシスティック・サプライとは何ですか？
ナルシシストは、赤ちゃんが他の誰かに食べ物を持ってきてもらう必要があるのと同じように、彼らの環境にいる人々から「ナルシシスティック・サプライ（供給）」の源を必要とします。これらの愛中毒者は、あらゆる手段を使って彼らの供給源に影響を与えようとします。ナルシシストにとっての「供給」は、周囲の人々からの愛、称賛、そして彼らの行動を助長する注目です。
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誇大性は、ナルシシスティックな人格の最も重要な特性です。誇大性は誇りや通常の自慢とは異なり、現実にほとんどまたは全く基づかない自己誇張を意味します。カクテルパーティーで大学のバスケットボールチームのMVPだったことについて延々と話す人がいたとしても、それは無作法な自慢や思い上がりかもしれず、非常に迷惑で自己中心的かもしれませんが、それが真実なら、ナルシシスティックではありません。一方、同じ種類の主張をするが、実際にはベンチウォーマーだったり、チームでプレーしたこともなかったりする場合、それは誇大妄想的です。
ミロンのサブタイプ
パーソナリティ障害の特定における画期的な研究で知られるアメリカの心理療法士、セオドア・ミロンは、これらの追加的なナルシシストのサブタイプを加えました：
- 無原則なナルシシスト：この種のナルシシズムは、ナルシシスティック・サプライを得るための病的な嘘と意図的な欺瞞が特徴です。ミロンの無原則なナルシシストは詐欺師、虐待者、欺瞞的で無節操です。
- 好色なナルシシスト：好色なナルシシズムの主な特徴は、エロティカと誘惑への執着です。操作的ナルシシストのサブタイプである好色なナルシシストは、性と性的魅力をコントロールと権力のための道具と武器として使用します。彼は自分の知覚された誘惑力を異性のメンバーに限定せず、彼の超人的なカリスマが同性にも影響を与えることができると信じています。
- 補償的ナルシシスト：深く圧倒的な不適切感と低い自尊心を補うためにナルシシスティック・サプライを使用します。ミロンによれば、補償的ナルシシストは「優越性の幻想を作り出し、高い自己価値のイメージを構築しようとする」のです。
- エリート主義的ナルシシスト：ミロンのエリート主義的ナルシシストは男根的ナルシシストのすべての特性を持っていますが、男性専用ではありません。
- 狂信的ナルシシスト：狂信的ナルシシストは自分たちが神だと信じていますが、非常に妄想的です。彼らは極端な誇大妄想で非常に低い自尊心と戦おうとします。
何と呼ぼうとも、ナルシシズムは治療が非常に困難なままです。どのような形であれ、それに苦しむ人々は自ら治療を求めたり、治療に入ったりすることはめったにありません。結局のところ、彼らは自分に何も問題がないと思っているだけでなく、治療者よりも優れていると考えているのです！
薬物とアルコール乱用
ナルシシストは本来、依存的です。彼らは自分自身についての誇張された見方を満たすために他者に依存しています。彼らは身体的な依存症のように、他者から崇拝されることを渇望しています。したがって、ナルシシストがギャンブル、強迫的な買い物、仕事中毒、アルコール依存症、薬物依存症などの他の依存症に簡単に陥ることが多いのは驚くべきことではありません。他のすべての依存症患者と同様に、ナルシシストは彼のナルシシスティック・サプライを満たす行動や行為から喜びを得ます。それが不足すると、彼はセックスや薬物、アルコールなどの他の源から同様の高揚感を求めます。
薬物とアルコールは快楽を与え、誰にでも現実の圧力から逃れる手段を提供することができます。NPDの患者は、誇張された自己イメージをサポートし、現実が彼らの世界観と一致しない場合に逃避するための手段として薬物を摂取し、飲酒します。
ナルシシストにとって、薬物とアルコールは、彼らが宇宙の中心ではない世界、彼らが他の誰もと同じように欠点、失敗、そして限界を持っている厳しい現実から身を守る方法となりました。薬物とアルコールはまた、NPDを持つ人々が、彼らが劣っていると考える周囲の人々から自分自身を切り離す方法も提供します。
薬物やアルコールの乱用などの強制的、さらにはリスクが高く危険な行動も、それらに対処する超人的能力についてのナルシシストの誤った見方の一部です。ナルシシスティックな薬物中毒者やアルコール依存症患者は、NPDを持たない乱用者よりもさらに強く問題を否定するでしょう。ナルシシストは、彼らが依存症をコントロールしており、いつでも望めばやめることができるという誇大な見方を維持しています。彼らは、違法物質の使用に関する従来の法律から免除されていると感じるだけでなく、身体への有害な影響という自然の法則にも免疫があると感じています。
ナルシシストが薬物乱用やアルコール依存症の犠牲になりやすい理由：
- 薬物とアルコールは力と幸福感を提供する。
- 薬物とアルコールは彼らを充実した気分にさせることができる。
- 薬物の摂取とアルコールの乱用は完全に利己的で自己放縦的な行為である。
- ナルシシストは高レベルの刺激を必要とする。
承知しました。以下に翻訳を示します。
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メモ
自己愛性パーソナリティ障害（NPD）の人は、肥大化した自己感覚を刺激し、陶酔感や活力感を与え、抑うつや自尊心の低下と闘う薬物を好む。コカインはこれらすべてを提供するため、コカイン乱用は自己愛性パーソナリティ障害の人々の間で非常に一般的である。
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自己愛性パーソナリティ障害の人は、感情的にアルコール依存症患者と同等である。アルコール依存症患者や薬物中毒者と同様に、彼らの欲求は満たされることがない。自己愛性パーソナリティ障害の人々には、現実と誇大妄想の間に大きなギャップ、つまり彼らが投影する偽りのイメージと苦痛な真実の間に距離があることが多い。自己愛性パーソナリティ障害の人々による薬物やアルコールの乱用は、自己治療の一形態であり、このギャップによって引き起こされる苦痛に対処する方法である。
自己愛性パーソナリティ障害の人の依存症は、深い感情的なニーズを満たす。自己愛性パーソナリティ障害の人々の薬物乱用とアルコール依存症は、根本的な自己愛性パーソナリティ障害を治療しなければ治療できない。
摂食障害
摂食障害は、自己愛的な傾向と密接に関連している。摂食障害に苦しむ人々は、体型に執着する。最も一般的な摂食障害は、過食症（大量の食事と排出）、拒食症（食事をしない）、および排出（ごくわずかな食事と嘔吐の強制）であり、これらはすべて衝動的で強迫的な行動である。自己愛性パーソナリティ障害の人は向こう見ずで衝動的であり、アルコール依存症や薬物乱用者になるのと同じ理由で、生活のある側面に対してある種の力や影響力を行使したいという欲求から、摂食障害を発症する可能性がある。
事実
International Journal of Eating Disordersに掲載された研究では、摂食障害と診断された84人の女性と、摂食障害ではない70人の女性を、権利意識や誇大妄想などの自己愛性パーソナリティ障害の核心的な要素について比較した。摂食障害グループは、他の女性よりも自己愛の測定値で有意に高いスコアを示した。この研究は、自己愛的な特性が摂食障害の治療を理解する上で特に重要であると結論付けた。
完全な自己愛性パーソナリティ障害は、摂食障害の人々によく見られる診断ではない。しかし、摂食障害患者の大部分は、自己愛的な問題を抱えている。ナルキッソスの元の神話を考えてみよう。ナルキッソスは実際に自分自身に恋をしたのではなく、自分の反射に恋をした。彼は、手を伸ばして掴むことができない手の届かないイメージが自分自身であることを知らなかった。これは、決して得られない鏡のイメージに恋をしている摂食障害の人とまったく同じである。
人間関係の問題
自己愛性パーソナリティ障害の人の世界観では、自分の反射のそばでナルキッソスが死んだように、すべての人間関係は最初から破滅する運命にある。この強い信念は通常、屈辱、裏切り、または見捨てられたという感情を引き起こした何らかの幼少期のトラウマまたは否定的な経験から生じる。
この信念は何年も前に形成されたかもしれないが、自己愛性パーソナリティ障害の人にとって、感情的な相互作用、つまり感情的なコミットメントを必要とするつながりは、必ず悪い結果に終わる。つまり、特定の家、キャリア、仕事、さらにはアイデアに執着することは、自己愛性パーソナリティ障害の人にとって、人に執着することと同じくらい悪いことだと考えられている。それが、自己愛性パーソナリティ障害の人がいかなる種類の親密さも避ける理由である。彼は自己愛的な供給を満たすために人々で自分自身を囲むかもしれないが、本当の友情を築いたり、本当に愛したり、コミットメントや愛着の本当の感情を表現したりすることはできない。
自己愛性パーソナリティ障害の人と何らかの関係を持つことは非常に難しい。自己愛性パーソナリティ障害の人は基本的に、自分の反射に囲まれた泡の中に住んでいる。あなたがどんなに頑張っても、その泡に入ることはできず、あなたは外に閉じ込められ、孤独、傷つき、欲求不満を感じる。
承知しました。以下に翻訳を示します。
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メモ
自己愛的な供給には「引き金」がある。供給は、自己愛的な供給源が自己愛者の偽りの自己イメージを満たすために彼が欲しがるものを与える原因となるものによって「引き起こされる」。宣伝は、人々を自己愛者に注目させるため、自己愛的な供給の引き金となる。自己愛者は、注目を集め、自己愛的な供給を引き起こすために、ほとんど何でも手段を選ばないことがある。
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自己愛者は、いかなる種類の関係においても、安心感や、ましてや本当の喜びを感じることができない。自己愛者は、自分が完全にコントロールできると感じる唯一のもの、つまり自分自身にのみ感情的に投資する。
獣の性質
自己愛者の大きな問題は、仕事や家庭で問題を引き起こしたり、彼らの行動について人々が不満を述べたりしても、彼らが自分のやり方を変えることができない、または変えようとしないことである。ほとんどの感情障害に関して、助けを得るための最初のステップは、問題があることを認めることだと聞いたことがあるかもしれない。自己愛の性質上、自己愛性パーソナリティ障害の人が問題を抱えていることを認めることは不可能である。自己愛者は、ストレスや周囲の問題の原因を常に他の人々のせいにするが、実際には彼ら自身の行動が原因である。
第2章
自己愛性パーソナリティ障害の症状と行動
「恐るべき2歳児」を覚えているだろうか？すべてが「欲しい！」と「私！私！私！」だったことを？そして、それが起こらなかったとき、その結果としての癇癪を覚えているだろうか？幸いなことに、私たちのほとんどは最終的にそのような行動から成長するが、自己愛者はそうではない。彼らは通常そこに留まっており、周囲の人々が対処しなければならない破壊的な行動は、2歳児の行動によく似ているが、今ではしばしば大人サイズの怒りと残酷さによって煽られている。
原因と危険因子
多くの感情障害と同様に、自己愛性パーソナリティ障害の特定の原因は1つではない。しかし、寒い雨の日に裸で外を走り回ると寒気がして風邪をひく可能性があるように、自己愛的な行動を発症するリスクを高める要因がある。
ほとんどの精神疾患と同様に、自己愛性パーソナリティ障害の根源は非常に複雑である。自己愛を発症する可能性は、子供時代の出来事と機能不全の育児に関連している。興味深いことに、過度の甘やかしも、ネグレクトや虐待も、自己愛性パーソナリティ障害と自己愛的な傾向の発達に関連している。最近の考えでは、遺伝学と人の脳と行動の間のつながりも指摘されている。
統計的に、女性よりも男性の方が自己愛性パーソナリティ障害に苦しんでいる。完全な自己愛性パーソナリティ障害は、子供や青年にはほとんど見られない。自己愛性パーソナリティ障害は、通常、成人期まで現れない。研究は、自己愛の問題を発症する可能性を高める危険因子を調査し続けている。
しばらくの間、専門家は、自己愛的な行動の主な影響の1つは、子供への過度の称賛、または「過保護」な育児であると考えていた。特定の条件下での両親による絶え間ない称賛と賞賛は、病的に肥大化した自己感覚につながる可能性がある。しかし、今日では、両親のネグレクトが自己愛性パーソナリティ障害の原因である可能性が高いと考えられている。ネグレクトは、明らかな身体的放棄である必要はない。両親による感情的なネグレクトは、時には多くの目立たない形をとることがある。
承知しました。以下に翻訳を示します。
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メモ
研究によると、自己愛性パーソナリティ障害の割合は、未婚者よりも若年成人、および別居、離婚、または死別した人で高く、また、ヒスパニック系の男性と両性の白人よりも、黒人男性と黒人およびヒスパニック系の女性で高いことがわかっています。
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私たちは皆、生まれながらにして自己愛者である。当然のことながら、幼児やよちよち歩きの頃、両親があらゆる気まぐれに応えてくれるため、私たちは宇宙の中心である。私たちの両親は、私たちを守り、養うことを仕事とする、畏敬の念を起こさせるほど強力な神のような神話上の人物である。これが「原発性自己愛」である。健全な環境では、子供たちは徐々にこれらの子供じみた見方を失い、現実を把握する。健全な感情発達は、現実世界の失望に対処するプロセスである。しかし、このプロセスで何か問題が発生した場合、原発性自己愛は決して消えない可能性がある。
自己愛性パーソナリティ障害の発症の危険因子には、次のものが含まれる。
- 子供の恐怖やニーズを無視する両親
- 子供時代の恐怖を軽視したり、特に男の子の場合、弱さの兆候だと言う両親
- 子供時代の愛情の一般的な欠如、および十分な肯定的な称賛の欠如
- 子供時代のネグレクトおよびその他の種類の感情的虐待
- 両親からの不安定または信頼できない養育
- 両親から学んだ操作的な行動の模倣
特に男の子で、通常は父親によって、脆弱性を示すことは受け入れられず、男らしくないと信じ込まされた子供は、他者への共感と思いやりを失う可能性がある。父親の目にスーパーヒーローのように映るために、そのような子供は自分の感情的なニーズを隠す可能性がある。隠蔽は、彼らを感情的に防弾のように見せる誇大妄想的で利己的な行動である可能性がある。そのような隠蔽行動は、後に自己愛性パーソナリティ障害につながる可能性がある。
他のパーソナリティ障害と同様に、自己愛性パーソナリティ障害は一種の防衛機制として発達する。その考え方は基本的に次のようになる。人間は、木と同じように成長、つまり感情的に発達する。木が障害物に遭遇すると、その周りに成長する。枝はねじれたり、節くれだったり、醜かったりすることがよくあるが、障害物は回避され、成長は続く。パーソナリティ障害は、これらの枝のようにねじれて醜い場合もあるが、生き残るための手段である。
警告サインと危険信号
自己愛性パーソナリティ障害の人は、通常、自分の重要性について過度に誇大な感覚を持ち、他者からの賞賛と承認に対する圧倒的な欲求を持っている。他者の感情をほとんど、またはまったく考慮しないことが、自分の優越性への信念を煽ることがよくある。しかし、この超自信の外皮の下には、わずかな批判さえ受け入れるのに苦労する脆弱な人が隠されていることが多い。
自己愛性パーソナリティ障害の特徴は、強い意志、過度の自信、または非常に強い自尊心を持つ人にすぎないように見えるかもしれない。しかし、自己愛性パーソナリティ障害は、肯定的な自信の境界線を越える。それは、自分自身を非常に高く評価し、自分自身を台座に置き、他のすべての人々が自分より劣っていると信じるという暗い道を進む。一方、健全な自信を持つ人々は、他の人々を打ち負かすことによって自分自身を築き上げる必要はない。
承知しました。以下に翻訳を示します。
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メモ
私の母親が自己愛性パーソナリティ障害であるとはどういうことですか？彼女はいつも私のことを話しています！
自己愛的な親は、常に他人に子供のことを自慢するため、子供に感情的に投資しているように見えるかもしれません。しかし、自己愛者にとって、子供は誇りの源ではなく、自己愛的な供給源です。子供の業績を自慢することは、彼女自身の優越性のイメージを強調する方法にすぎません。
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自己愛者を認識することは、あなたが思っているほど簡単ではないかもしれません。自己愛者は、その性質上、変装と欺瞞の達人です。彼らは偽りの自己イメージの仮面の背後に隠れています。完全な自己愛性パーソナリティ障害を定義するものについては、現在も議論が続いています。しかし、注意すべきいくつかの明白な行動があります。
- あなたのパートナーは、あなたの友人や親戚との接触を遮断したり、制限しようとしますか？
- 彼は極端に嫉妬深いですか？彼はしばしば関係を捏造し、友人、同僚、または知人との不貞を疑いますか？
- 彼女は軽蔑的ですか？
- 彼は言葉による虐待または身体的虐待に頼りますか？
- 彼女はあなたを罰しますか？
- 彼女は突然感情的に引きこもりましたか？
- 彼は自分が間違っているときにそれを認める能力を欠いていますか？
- 彼はあなたの時間をコントロールしようとしますか？
- 彼女は自傷行為に頼ったことがありますか？
- 彼女はあなたを脅迫したり、その他の方法で脅そうとしますか？
- 彼は意図的にあなたのものを破壊しますか？
- 彼女はあなたの感情や動機を「あなたよりもよく知っている」と主張しますか？
私が知っている誰かが自己愛者である可能性があると疑っています。どうすれば確信できますか？
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質問
知るための1つの方法は、グループ設定での彼の行動を観察することです。彼が継続的に自分自身を注目の中心に置いているかどうかを確認します。彼が定期的に会話を中断し、会話の焦点を自分自身に戻す必要があるかどうかを確認します。明らかに注目を集めようとする行動と行動の継続的な兆候を探します。
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あなた自身の自己感覚
あなたが自己愛者と一緒に生活していて、その行動が関係を損なっているかどうかを知るためのもう1つの危険信号または方法は、あなた自身の行動を見ることです。あなたはどのように感じていますか？あなたはしばしば警戒していますか？あなたは自分の欲求やニーズを裏切っていても、パートナーを幸せにするために自分の行動を変えますか？あなたの関係は一方通行ですか？あなたは常に神経をすり減らしていることに気づきますか？
あなた自身の行動の鏡をよく見てください。あなたはあなたが見るものが好きですか？あなたはこの関係に入ったときと同じ人物のように感じますか？親戚や家族と付き合っている場合、これは難しい質問です。しかし、そのような場合は、自問してください。私はこの人がいない方が幸せですか？この人の周りにいることは私を落ち込ませますか？
あなたが真の自己愛者と十分に長く一緒に暮らすと、おそらくあなたは彼女の軽蔑を信じ始め、不十分な感情を発達させ始めるでしょう。これは意識的にまたは無意識的に発生する可能性があります。あなたは自己愛者と一緒に暮らす前にそのような否定的な自己イメージを持っていなかったかもしれません。しかし、長年にわたって打ちのめされた後、あなたは心理的に非常に悪い味が口に残ったような状態になるかもしれません。あなたは以前にはなかった多くの否定的な感情で満たされていることに気づきますか？あなたがあなたではないように感じる感情ですか？自己愛的なパートナーとの日々の相互作用が原因である可能性があります。
自己愛者は責任転嫁ゲームをするのが大好きです。自己愛者はしばしば失敗を内面化し、あらゆる種類の失敗に対する彼らの最初の反応は、罪悪感、責任感、または次回に向けて改善しようとする決意ではなく、通常は恥を感じることです。恥は自己愛者が避けようとするものであるため、彼らは自分の失敗を他の誰かのせいにします。彼らが失敗したのは決して彼らのせいであるはずがありません。責任は、助けてくれなかった同僚、彼らを好きになったことのない教師、そもそも彼らを信じなかったパートナーにある。リストは延々と続きます。
承知しました。以下に翻訳を示します。
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警告
自己愛者に感謝を期待しないでください。自己愛性パーソナリティ障害の人は、しばしば他人に快適さや贈り物を提供させ、他のニーズを満たすことを要求しますが、通常、そのような行動を感謝の気持ちで認めたり、感謝したりすることはありません。自己愛者は、贈り物と贈り手の両方を嘲笑し、軽蔑することさえあります。
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あなた自身の自己イメージの変化は、自己愛性パーソナリティ障害のパートナーの周りにいるときに、別の強力な感情、つまり恐怖につながることがよくあります。あなたは、間違ったことを言ったりしたりすることへの絶え間ない恐怖の中で歩き回り、最終的には自分のあらゆる動きを監視するようになります。この種の恐怖は、あなたが自分自身に正直であることを許さない可能性があり、あなたがさらに特徴的でない方法や不快に感じる方法で行動する原因となる可能性があります。
これは、自己愛者と一緒に生活する上でのより複雑な問題の1つです。人々は、自己愛者との関係の有無にかかわらず、ある程度自分自身についていくつかの否定的な感情を持っています。しかし、自己愛者は操作者であり虐待者です。彼らは獲物を狙うライオンのように、他の人の弱さを感知することができます。自己愛者は、周囲の人々の否定的な自己イメージを餌にし、他の人が自分自身に対して持っている可能性のある否定的なイメージを誇張することを好みます。彼らはパートナーの欠点を利用し、感情的な吸血鬼のように結果として生じる自己愛的な供給を貪り食うことができます。
症状
自己愛性パーソナリティ障害の人は、通常、うぬぼれが強く、利己的で、傲慢に見えます。自己愛者は会話を独占することがあります。自己愛者は、友人、親戚、同僚を見下し、他人を軽蔑することがあります。彼らは通常、他人の感情に対する思いやりや、他人の考えに対する関心をほとんど示しません。
自己愛者は通常、権利意識を持って歩き回ります。彼らは感情的に未熟であると説明されています。彼らは、自分が権利を与えられていると思うものを手に入れることができない場合、子供のようにかんしゃくを起こしたり、沈黙を守ったりするなど、暴力的に反応することがあります。
彼らは虚栄心が強く、ステータスシンボルに執着する傾向があり、最高の車を運転し、最高のクラブに所属し、最高の地域に住む必要があるとよく感じています。しかし、この表面的な虚勢のすべての下には、非常に脆弱な自尊心が隠されていることがよくあります。ほとんどの自己愛者は、わずかな批判さえ処理するのに苦労します。
