未分類 スキーマ療法の統合度の高さ
スキーマ療法は、幼いころに脳にテンプレートができて、それを大人になっても使おうとすると不都合が起きる、だからどのテンプレートをいつ使うか考える、テンプレートが足りないなら追加する、という当然の話を理論にして、過去の心理学の様々な方面の成果を...
kontadashi
未分類 未分類 300匹の小さな魚が群れをなして泳ぐ姿のシミュレーション
Windowを水槽に見立てて、壁にぶつからないようにして魚群同士がぶつかったときに混乱が起き、そのあとで新しい秩序ができる。
未分類 巨人軍の外国人選手も
ドジャースとカブスが日本に来てシーズンの開幕試合をしている。開幕試合の前に、巨人や阪神と試合をした。巨人はいろいろな選手を出して、顔見世させているようだったが、日本にやってきた「外国人選手」も出場していた。不思議なことだ。3Aでトリプルスリ...
未分類 映像の世界
映画をはじめとして、映像の世界では、ますます短く、極端で、幼稚でな表現に傾いている。時間としては2時間以内くらい。ファイルサイズとしては文字ファイルよくもずっと大きい。小説では、長編小説だとしても、テキストファイルにして、そんなに大きなファ...
未分類 貧富と幸不幸の関係
富める者はますます栄え、貧しいものはますます貧する。それが経済の法則であり、絶望的である。しかしまた、貧富と幸不幸が正確に比例するものでもないのが面白い。人格の発達として、どちらがどうとも言えない。
未分類 一人の脳と社会の意識
アメリカでも大統領支持派と反対派が対立している。韓国では大統領に関しての支持派と反対派が対立している。日本でも、ネット選挙で、世間人を驚かすような動きがある。一人の人の脳の中にもいろいろな思い込みもあり錯誤もあり、それでも何とか機能している...
未分類 パーソンセンタード・セラピストの美しさ
パーソンセンタード・セラピストの美しさフロイト派や刺激・反応による人間性の解釈に反対し、代わりに人間は意味を求め、価値を見出し、超越し、美を追求すると主張した。人間の創造的な力は、遺伝や環境に加えて決定的な要素である。人間を擬人的（anth...
未分類 エンプティ・チェア（Empty Chair）
エンプティ・チェア（Empty Chair）は、ゲシュタルト療法（Gestalt Therapy）の技法の一つで、感情を深く探求し、未解決の問題を解決することを目的としています。この手法では、クライアントが向かいに置かれた空の椅子に、ある人...
未分類 マインドフルネス36 Acceptance and Commitment Therapy（ACT）
マインドフルネス36 Acceptance and Commitment Therapy（ACT）Acceptance and Commitment Therapy（ACT）心理的柔軟性を高める感情や思考を避けるのではなく、それらを受け入れ...
未分類 マインドフルネス35 マインドフルネスと受容を取り入れたCBT
マインドフルネス35 マインドフルネスと受容を取り入れたCBTマインドフルネスと受容を取り入れたCBTにおけるアプローチ現実を受け入れる（Acceptance of Reality） 物事を否定せず、「今ここにあるもの」をそのまま受け入れる...