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実存メモ47「人がどれほど本物で意味のある人生を生きているか」実存療法は、フロイトの「心理的対立のモデル」を取り入れながらも、対立の根源を「究極的関心」に置き換える。人間は環境に影響されるが、「自己意識」を持つことで、自由に選択し、自らの人...

実存メモ46その人が状況をどのように捉え、価値づけているか（Subjective Experience）「人が究極的関心にどう向き合うか」に細かく注意を払う。そのため、「実存的な人格の理解」と「心理療法のアプローチ」は密接に結びついている。

実存メモ45人間の主体性と自己意識（Human Subjectivity and Self-Consciousness）これらは「運命（destiny）」とも言える。私たちは外部からの刺激を受け、それに反応する。しかし、私たちは単なる受動的...

実存メモ44「究極的関心」とは？日常生活の雑事を脇に置き（「括弧に入れる（bracketing）」）、深く自己を見つめると、人生の根本的な問いに直面する。これらの問いへの向き合い方が、その人の「内面的対立」の内容となる。マインドフルネス

認知症の45％は予防可能、リスクは何歳からでも下げられる予防のための14の行動とは、医学誌「ランセット」の委員会がリストを発表　2025年1月に医学誌「ネイチャー・メディシン」に掲載された研究報告は、米国で1年間に新たに認知症を発症する人数...

実存メモ43フロイト的モデル 本能（DRIVE） → 不安（ANXIETY） → 防衛機制（DEFENSE MECHANISM）実存的モデル 究極的関心の自覚（AWARENESS OF ULTIMATE CONCERN） → 不安（ANXI...

実存メモ42トルストイの『イワン・イリッチの死』主人公 イワン・イリッチ は、自分中心で自己満足し、尊大な官僚として生きていた。死の間際に「自分は間違った生き方をしていたのではないか」と気づく。「私は正しく生きたはずなのに、どうしてそんなこ...

実存メモ41未来への展望（Future Prospects）現在の心理療法の主流は症状を軽減することに重点を置いているが、今後、人間の「存在」や「意味」を深く探求するアプローチが再び重要視される時代が来るかもしれない。実存療法の理念は、未来...

「背広（せびろ）」という言葉の由来には、いくつかの説がありますが、最も有力とされているのは英語の "Savile Row（サヴィル・ロウ）" からきているという説です。🔍 Savile Row 説Savile Row は、イギリス・ロンドン...

実存メモ40心理療法が機械的になり、人間的で親密な関わりが減少していることに危機感を抱いたヤーロムは、『The Gift of Therapy（セラピーという贈り物）』（2002年） を執筆。しかし、一方では、クライエントも、まず薬を飲めば...