未分類 認知行動療法への批判と疑問点
引用して解説 認知行動療法への批判と疑問点 うつ病に対する抗うつ薬の臨床試験の場合、偽薬（有効成分が入っていない）の投与群でも症状がある程度改善するため、薬剤を服用しているという希望や期待によって否定的な思考が改善していることが示唆されてい...
未分類
未分類 未分類 認知行動療法各手法
引用して解説 認知行動療法小史と各手法の紹介 スキナー箱。行動だけに焦点を当てた場合、認知的な解釈の不要な動物の行動の変容が客観的に観察できる。マウスがレバーを押すと餌が出る装置によって、マウスのレバーを押すという行動が強化されることが観察...
未分類 認知行動療法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）
認知行動療法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）は、心理療法の一種であり、主に認知（考え方）と行動に働きかけることで、精神的な問題を解決することを目指します。以下に、CBTの概要、原則、技法、適用範囲、およ...
未分類 データの範囲を絞る
最近のAIの進歩は著しいが、心配もある。 問題はデータベースに何を入れるかである。 個人的見解としては、検定済み高校の教科書とか大学の教科書などをデータとして使ってくれれば一番安定していると思うのだが、そうもいかないとして、どの範囲まで拡大...
未分類 プレ・現在・トランス
プレ・現在・トランスという並べ方は、ウィルバーが意識活動について、整理して見せたものでしたが、これは少しずらして考えると、精神医学の俯瞰図としても使えると思います。 精神現象について、または、もっと狭く精神の異常については、近代以前は、魔術...
未分類 弁証法的行動療法（DBT）とは
弁証法的行動療法（DBT）とは？ 弁証法的行動療法（Dialectical Behavior Therapy、DBT）は、アメリカの心理学者マーシャ・リネハン博士によって開発された、認知行動療法の一種です。特に、境界性パーソナリティ障害（B...
未分類 長谷川唯
未分類 生きていれば後悔も多いし恥も多い 成長している限り過去は未熟である
生きていれば後悔も多いし恥も多い 成長している限り過去は未熟である
未分類 肥満対策
・食べ始めたら、食欲には負ける。その前に対策する必要がある。 ・夜に冷蔵庫にいろいろあったら、負ける。入れておかない。冷凍するとあとで食べる責任が生じる。とにかく買わないのが一番だ。・買ったから食べないといけない。作ったから食べないといけな...
未分類 DSM-5 の問題: メランコリーはどこにありますか? として分類される理由
社説 米国精神医学会の委員会が DSM-5 に関する正式な作業を開始するにあたり、その策定において考慮すべき問題に関する簡単な論説を歓迎します。 DSM-5 の問題: メランコリーはどこにありますか? として分類される理由 特有の気分障害 ...