フラッシュバックは、意識でもない、無意識でもない、半意識の部分から発生する。
だからはっきり目覚めるか、逆に寝てしまうかすれば、フラッシュバックは防ぐことができる。
例えば、手首を切るとか、食べたものを吐くとか、そうしたことは、半意識を中断して、はっきり目覚める、完全覚醒の方法である。
そのようにしてフラッシュバックを防いでいる人もいる。
フラッシュバック 半意識 完全覚醒の方法
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フラッシュバックは、意識でもない、無意識でもない、半意識の部分から発生する。
だからはっきり目覚めるか、逆に寝てしまうかすれば、フラッシュバックは防ぐことができる。
例えば、手首を切るとか、食べたものを吐くとか、そうしたことは、半意識を中断して、はっきり目覚める、完全覚醒の方法である。
そのようにしてフラッシュバックを防いでいる人もいる。