瞑想療法メモ 89 感情の成熟(エモーショナル・マチュリティ)
感情の成熟(エモーショナル・マチュリティ)
「破壊的な感情を減らす」
「感情はあるが、囚われないこと」
「真の瞑想者は、ネガティブな感情から心を解放した人である
瞑想は、感情をより成熟させる
瞑想療法メモ 89 感情の成熟(エモーショナル・マチュリティ)
感情の成熟(エモーショナル・マチュリティ)
「破壊的な感情を減らす」
「感情はあるが、囚われないこと」
「真の瞑想者は、ネガティブな感情から心を解放した人である
瞑想は、感情をより成熟させる