自分の名誉も不名誉も過去にこだわらない
他人の不名誉は忘れる
他人を許す
他人がその人自身をどう思っているのかあなたは知っている
他人から見て自分はどう見えているのかあなたは知っている
イライラした時も自分を客観的に見て長期的利益を考えて冷静になる
べき思考をやめる
自分の価値観を明確にしてyesかNoかがいえる
長期利益で考えられる
「理想の自分」が明確にある
怒りは人生を壊すと知っている
社会の中で自分はどのように生きているのか相対化できている
自分の名誉も不名誉も過去にこだわらない
他人の不名誉は忘れる
他人を許す
他人がその人自身をどう思っているのかあなたは知っている
他人から見て自分はどう見えているのかあなたは知っている
イライラした時も自分を客観的に見て長期的利益を考えて冷静になる
べき思考をやめる
自分の価値観を明確にしてyesかNoかがいえる
長期利益で考えられる
「理想の自分」が明確にある
怒りは人生を壊すと知っている
社会の中で自分はどのように生きているのか相対化できている