うつ場面連続想起

うつ病の苦しさの一つは、
過去の苦しい場面をフラッシュバックのように急に思い出してますますつらい気分になることだと思う
うつ場面連続想起

逆に言えば、
そのようにふいにフラッシュバックするからうつ状態になるのだということかもしれない
少なくとも、それで一層つらい気分になる

うつ気分が先なのか、うつ場面フラッシュバックが先なのかは、場合によると思うが、よく分からない