つまり、現実をありのままに、歪めずに、認識すれば、それで過不足のない状態になる。現実と認識とがずれるから、感情がつらくなったり、認知がつらくなったりするのだ。
あるがままでいい。受け入れよう。
老荘なども、そういうところがある。
現実をありのままに、歪めずに、認識すれば、それで過不足のない状態になる。現実と認識とがずれるから、感情がつらくなったり、認知がつらくなったりする 老荘
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