瞑想療法メモ　32　日常生活の精神病理

日常生活の精神病理（サイコパソロジー）

フロイトはこれを「日常生活の精神病理」と呼びましたが、瞑想的な視点から見ると、これは心理的未熟さの表れと考えられます。
人間の発達は前慣習的（プリコンベンショナル）から慣習的（コンベンショナル）へと進みますが、
そこで成長が止まってしまい、本来の可能性に到達できていません。
そのため、心は本来の能力を十分に発揮できず、多くの有益な資質が発達しないままになっています。
逆に、不健康な特性が発達してしまいます。

不健康な要因
感情的要因憎しみ（ヘイト）、嫉妬（エンヴィー）
動機的要因依存（アディクション）、利己主義（セルフィッシュネス）
認知的歪み思い上がり（コンシート）、無意識（マインドレスネス）
注意の問題落ち着きのなさ（アジテーション）、気が散ること（ディストラクティビリティ）