瞑想療法メモ　36　「嫌悪」

瞑想療法メモ　36　「嫌悪」

三毒の第三の根本要因：嫌悪（アヴァージョン）

嫌悪とは、「嫌なものを避けようとする強迫的な欲求」のことです。
怒り（アンガー） 嫌なものに対する攻撃
恐怖（フィア） 嫌なものから逃げたい気持ち
防衛（ディフェンシブ） 自分を守るための過剰な反応
このように、人間は「欲しいもの」と「嫌なもの」に支配されることで、苦しみ続けるのです。

●心は「間違った認識」「ほしいもの」「しやなもの」に支配されている。