瞑想療法メモ 36 「嫌悪」

瞑想療法メモ 36 「嫌悪」

三毒の第三の根本要因:嫌悪(アヴァージョン)

嫌悪とは、「嫌なものを避けようとする強迫的な欲求」のことです。
怒り(アンガー) 嫌なものに対する攻撃
恐怖(フィア) 嫌なものから逃げたい気持ち
防衛(ディフェンシブ) 自分を守るための過剰な反応
このように、人間は「欲しいもの」と「嫌なもの」に支配されることで、苦しみ続けるのです。

●心は「間違った認識」「ほしいもの」「しやなもの」に支配されている。

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