瞑想療法メモ　67　アクセプタンス

瞑想療法メモ　67　アクセプタンス

●引継ぎをすっかり済ませて、自分がいつ死んでも、誰にも迷惑が掛からない程度に身辺を整理して、静かに、気楽に、時に応じて季節を感じ、古典を学び、芸術に少しだけ触れたりしながら、生きられたらよい。
生、老、病、死を静かに受け入れるしかない。