マインドフルネス07 マインドフルネスの二要素-2 未分類 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.03.18 マインドフルネス07 マインドフルネスの二要素-2 Brown & Ryan 「意図的な注意のコントロール」と「現実をありのままに広く捉えること」
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