未分類 マインドフルネス23 観察する(Observing)
マインドフルネス23 観察する(Observing)観察する(Observing)気づきを得るための基本的なスキル相手が何を言っているか(言葉の内容)相手の話し方や表情、ジェスチャー(非言語的な要素)会話の背景や状況自分の考え、感情、欲求、...
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