品川心療内科自由メモ4

休養感を高める生活習慣質の良い睡眠を得るためには、まず身体を眠りやすい状態にすること、さらに寝付きやすく、睡眠を妨げない環境を整えることが重要です。就寝前の生活習慣や睡眠環境を見直し、睡眠休養感を高めましょう。·寝る前にリラックスして心身の...

2000年代のうつ病の薬物治療：この10年の成果と今後の可能性を概観するトーマス・C・バグハイ1、ハンス・ピーター・ヴォルツ2 &ヒスジュ RGEN MON 笑21ドイツ、ミュンヘンのルートヴィヒ・マクシミリアン大学精神科 2精神科、心理療...

「脂質」は「タンパク質」や炭水化物などの「糖質」と並ぶ３大栄養素の一つです。「脂質」というと、健康によくないと思われている方もいらっしゃるかもしれません。ですが、健康に重要な働きをしており、人の健康にとって欠かせない存在と言えます。「脂肪酸...

アルプラゾラム中毒におけるトピラマートの使用アルプラゾラムは不安を軽減することに成功していますが、高い中毒性や誤用の可能性があります。トピラメートは、気分安定剤として使用されている新規抗けいれん薬です。カルバマゼピンやバルプロ酸塩などの他の...

新規抗不安薬の標的としての受容体不安障害は非常に蔓延しており、生活に支障をきたす障害であり、一般に薬物療法および/または心理療法で治療されます。ベンゾジアゼピンは急性不安状態の治療に非常に価値がありますが、よく知られている副作用プロファイル...

20 適応障害重要な概念スクリーニング用の質問・最近起こった出来事で特に腹立たしい思いをしたことはありますか？・それは何でしたか？それはいつ起きましたか？・その出来事に対してあなたはどのような対応をしましたか？新たな調整はすべて自尊心の危機...

“Mechanisms underlying resilience in major depressive disorder” - この論文では、うつ病に対する耐性のメカニズムに焦点を当てています1.“Neuroinflammation a...

観点2023 年 6 月 21 日若者のメンタルヘルス危機に対処する ― 病気の個人か、それとも病気の社会か?アワイス・アフタブ、MD1;ベンジャミン G. ドルス、医学博士、MPH2記事のインフォメーションJAMA精神科。 2023;80...

19 外傷関連障害重要な概念スクリーニング用の質問・何か本当に悪いことが起こったことがありますか？・誰かから身体的に傷つけられたことがありますか？・嫌がるような体に触れられたことはありますか？・過去に起こった何か悪いことについての考えやイメ...

18 物質使用障害重要な概念スクリーニング用の質問・タバコを吸いますか？・どのくらいの頻度でお酒を飲みますか？・マリファナ、LSD、コカインなどの娯楽用薬物を使用していますか?まずあなたが飲み物を飲み、次に飲み物が飲み物を飲み、そして飲み物...