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フット・イン・ザ・ドア・テクニックとは?フット・イン・ザ・ドア・テクニックとは、相手の同意を得たいときにはまず最初に「相手に受け入れてもらえそうな控えめな依頼」から始めることで「あとからする本当に承諾してほしい大きな依頼」が受け入れられる可...

経験が記憶を書き換える？後知恵バイアスという認知の偏り後知恵バイアスとは？人の判断力は、問題の本質とは関係のない情報を見聞きすることで偏った考えや先入観が生まれて、それに左右されてしまう傾向があります。その合理的ではない判断を招いてしまう認...

50階建てのビル　不都合はどこにあるのか　それはどのように修正できるのか構成主義と認知再構成法メタ心理学が「メタ」と呼ばれるのは過去は、変えられる　何のためにカウンセリングをするのか？睡眠不足の解消法脳原理とDNA原理脳内世界モデル認知再構...

どうしたって、生きる張り合いは必要だと思う。

物価の上昇が続く中、活用したいのが「シニア割」のサービス。年齢などの条件を満たすだけで割引が受けられてお得です。●スーパーのシニア割イオングループ「G・G感謝デー」では系列店で毎月15日にG・Gマークのある電子マネーやクレジットカードで決済...

機を見るに敏、を縮めると機敏なのだと思うが、意味がずれているのは面白い

人間の精神は日々変化している。たとえば50歳の人間の精神を考えると、50階建てのビルディングのようなものだ。今現在、主に活動しているのは50階に住んでいる人であるが、1階から49階までの構造もかなり影響する。1階の構造にゆがみがあって、傾い...

概要このテキストは、認知分析療法（PCA）の理論と実践について説明しており、特に、自己の正常な発達と異常な発達、そしてその心理療法への影響について詳しく解説しています。PCA は、自己概念を根本的に社会的であると捉え、成熟した自己は、幼児期...

概要このテキストは、自己啓発 (PCA) の理論と実践を説明しており、人間の進化史、特に神経生物学、遺伝学、文化進化の観点から自己の発達を理解しようとしています。 特に、初期の対人経験が自己の形成において重要な役割を果たす、相互的な役割関係...

概要このテキストは、認知分析心理療法 (PCA) の歴史、理論、実践について説明しています。PCA は、患者の問題のある思考パターンや行動パターンを特定し、再定式化し、修正することを目指す協力的な治療アプローチです。このテキストは、PCA ...